小暑才过，大暑就迫不及待要出来了。
有人将暑字一分为三，分别为日土日。这也正好印证了那句俗语：“小暑大暑，上蒸下煮”。
夏至三庚数伏天，《黄帝内经》记载：“人以天地之气生，四时之法成。”人禀受天地之气而生存，随着四时规律而成长，三伏天里我们的身体也顺应着“外热里凉”的规律。
最近全国高温湿热天气频出，“桑拿模式”正式开启。在这种随时火炉傍身的日子，擅长养生的人们早有应对之策，从古代开始，人们就绞尽脑汁地想各种法子来饮酒消夏解暑。
酌酒消暑 ·醉一方清凉
夏
日
和晚风，共饮青梅
一杯青梅酒，充满江南味道，
真是夏日挚爱。
在蝉鸣肆虐的午后，
于铺满绿茵的藤架下，
与三五知己相聚，
忆古思今，
举杯闲谈，
这才是夏天的乐趣呀。
夏
日
斟夏酒，冰镇爽口
唐代诗人张蠙则青睐于另一种饮酒解暑方式，“井放辘轳闲浸酒，笼开鹦鹉报煎茶”，夏天把酒放在小院的深井里泡着。
在阴凉树荫下，
听知了鸣唱，
赏满塘荷花，
微眯双眼，
小口品着甘甜清冽的白酒。
细细咂摸，避暑品酒两不误，好不畅快。
夏
日
倚青竹，静心消夏
伏天的燥热，古人选择竹荫泉水边，感受泉水及竹子带来的凉风来消解酷暑带来的烦躁。
风清泉冷竹修修，
三伏炎天凉似秋。
黄犬引迎骑马客，
青衣扶下钓鱼舟。
如果说白居易有“风清泉冷竹修修，三伏炎天凉似秋”的清凉，冯清泉”王维有“独坐幽篁里，弹琴复长啸”的清雅；郑刚中有“独酌径就醉，梦凉天地宽”的狂放；元稹有“瓜果邀儒客，菰蒲长墨池”的随和。
无论是清凉、清雅、狂放还是随和，都是身心的无限舒畅，又是心灵的升华洗礼。
夏
日
品金樽，人间清欢
酒香夏意浓，
杯酒消烦暑，
共享人生欢乐时。
小暑已至，大暑将至。
白昼里，热浪此起彼伏。
夜晚时，约上三五好友，
饮一杯五粮金樽，
与美酒巧妙相融，
愿我们，尽享夏日时光。
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